LO MEJOR PARA TU SALUD FÍSICA Y MENTAL

Remedios efectivos para la ansiedad y el panico! por Joel Y Rondon D.

Desde hace un año aproximadamente comencé a sufrir de ansiedad, ese estado mental y físico que de vez en cuando ataca y no permite vivir una vida normal; A raíz de este asunto he decidido buscar soluciones para superar este problema y continuar con la vida, en esa búsqueda he encontrado diferentes soluciones para contrarrestar los embates de estos ataques, pero para poder explicarte los remedios debo primero que comentarte acerca de lo que realmente estamos padeciendo y cómo vamos a irlo superando poco a poco.

El GABA: mejor conocido como ácido gamma-amino butírico,
"El rol del GABA es inhibir o reducir la actividad neuronal, y juega un papel importante en el comportamiento, la cognición y la respuesta del cuerpo frente al estrés. Las investigaciones sugieren que el GABA ayuda a controlar el miedo y la ansiedad cuando las neuronas se sobreexcitan." Fuente:  https://psicologiaymente.com/neurociencias/gaba-neurotransmisor

Entonces lo que nos sucede realmente entre otras cosas es que nuestro cerebro no está produciendo GABA, que es el neurotransmisor que inhibe la excitación de las neuronas, al no existir suficiente cantidad de neurotransmisores GABA, no nos encontramos protegidos frente al stress, razón por la cual ante cualquier preocupación el cerebro manda una señal de "Alerta" a todo el cuerpo y por ende colapsamos, entonces necesitamos saber cómo podemos producir este acido en nuestro cuerpo y sí, hay una solución, existe una sustancia que al consumirla nos produce GABA y no, no tiene efectos secundarios, se llama VALERIANA. 

Cuando me entere sobre esto de la valeriana decidí probarla inmediatamente y para grata sorpresa me funcionó, y la probé en un momento real de stress fuerte, literalmente había comenzado a temblar sin control por una preocupación que tenía y dije, antes de ir a un medico mejor pruebo esto a ver, quizás no llegue al médico de igual forma (los que sufren de ansiedad real me van a entender, aunque a algunos les parezca exagerado, no lo es), y lo tome, me eche 4 gotas de tintura de valeriana bajo la lengua y me senté en un mueble, a los 5 minutos ya estaba tranquilo, con una sensación de relajación y tranquilidad, ya no tenía temblores ni palpitaciones ni taquicardia, había desparecido, entendí que realmente lo que necesitaba era eso, GABA, y que el GABA lo produce la Valeriana, así que, aunque no es la solución completa al problema de la ansiedad, es una sustancia que te va a ayudar a mantenerte bien mientras te concentras en tu salud. Inténtalo y me comentas aquí abajo de cómo te fue!!!

 p.d: si te sirvió este articulo y vives en los estados unidos, podrias apoyarme comprando el siguiente producto (Raiz de Valeriana 500mg), recibo una pequeña comision por venta. Bendiciones para ti y para tu vida y espero puedas superar la ansiedad muy pronto.

 Atte: Joel Rondon.

El Magnesio y la Salud por el Roeh Dr. Javier Palacios Celorio - Kehila...

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